水切りヨーグルトを料理にアレンジ セルヴェルドカニュのレシピプロ

水切りヨーグルトを料理にアレンジ「セルヴェルドカニュ」のレシピ。生クリームと合わせて絶品フレンチに!

水切りヨーグルトの食べ方は色々ありますが、だいたい甘いデザート。 あのねっとりした味はフランスのチーズ「フロマージュブラン」に近いので、使い方次第で料理にもアレンジできますよ。 今回は生クリームと合わせて、美食の都リヨン…

貧血予防に!マグロとトマトのバスク風煮込みのレシピプロ

貧血予防に!マグロとトマトのバスク風煮込みのレシピ。特産のピーマンと唐辛子で夏にピッタリな料理です

今日は、栄養価の高いマグロを使った「バスク風煮込み」の作り方を紹介します。 特に今回使うマグロの赤身はたんぱく質、鉄分が豊富でヘルシー。 バスク地方特産のパプリカやピーマンも鉄分、ビタミンが豊富なので夏にぴったりのレシピ…